在靈骨塔或墓地拜過的供品，其實是「大家」一起吃過的。敏感體質的人盡量別吃；拜完會自己吃的，就買自己愛吃的，穿插幾樣祖先愛吃的。
這是老師 2026 年 3 月在 Threads 寫的，回答很多人會問的問題。老師的原文照放，後面補幾句說明。
老師的原文
你以為你拜的供品，真的只有你家祖先吃嗎？
快清明節了
跟大家分享一個敏感體質圈內的公開秘密：
靈骨塔或墓地拜拜，食物其實是「大家」一起共食的
拜過的食物，能量跟味道真的會被吸走！
每次吃完不是覺得少一味，就是肚子不舒服
對味覺敏感或體質敏感的人，真的建議，盡量別吃！
如何準備祭拜的食物
1.如果拜完「你們自己會吃」：
請買自己愛吃的就好，稍微穿插幾樣祖先愛的
2.如果拜完「確定不吃」：
那就全力買祖先愛吃的，讓祂開心！
你也有吃過「味道變超淡」的供品嗎？
怎麼準備
拜完確定不吃，就全力買祖先愛吃的，讓祂開心。
有些人吃了拜過的食物，會覺得味道變淡、肚子不舒服。對味覺或體質比較敏感的人，可以避開。
常見問題
家裡普渡的供品也一樣嗎？
老師這篇講的是靈骨塔和墓地。普渡的食物，可以看「普渡完的食物，到底能不能吃」那篇。
敏感體質一定不能吃嗎？
建議盡量避開，不用勉強。
祖先、牌位、祭祀的事，可以看玄學顧問。